
Melhor probiótico: 3 marcas com fórmulas eficazes (até para intestinos sensíveis)
11 august 2023Hoje, vamos falar sobre probióticos, esses suplementos alimentares que contêm microrganismos benéficos para a flora intestinal. Testamos para você três probióticos que se destacam por sua qualidade e eficácia: Yourbiology, Biotics 8 e Prébio Boost. Qual é o melhor probiótico? É o que vamos revelar neste artigo.
3 probióticos que testamos por 9 meses (3 meses por tratamento) - Yourbiology é nosso favorito.
Dos três produtos que testamos, nossa preferência é o Yourbiology, uma fórmula especialmente desenvolvida para mulheres, mas que também é perfeitamente adequada para homens.
Este probiótico contém 40 bilhões de UFC (Unidades Formadoras de Colônias) de 8 cepas diferentes, além de fibras prebióticas que nutrem as bactérias benéficas. É sem glúten, sem OGM e vegano, e não apresenta efeitos colaterais conhecidos.
Os outros dois produtos são alternativas aceitáveis, mas menos eficientes do que o Yourbiology. O Biotics 8 é um probiótico masculino que contém 20 bilhões de UFC de 10 cepas diferentes, além de vitamina D3.
Também é sem glúten, sem OGM e vegetariano, mas pode causar inchaço ou gases em algumas pessoas. O Prébio Boost é um pré-biótico em pó que contém extratos de plantas ricas em fibras. Embora seja 100% natural e vegetal, deve ser misturado com água ou outro líquido, o que pode ser menos prático do que cápsulas.
#1. Yourbiology: o probiótico mais completo e eficaz
O Yourbiology é um probiótico que vem na forma de cápsulas para tomar uma vez ao dia. Cada cápsula contém 40 bilhões de UFC de 8 cepas diferentes de culturas lácticas, selecionadas por sua capacidade de colonizar o intestino e reforçar a barreira intestinal.
Essas cepas são (lista não exaustiva):
- Lactobacillus acidophilus
- Lactobacillus plantarum
- Lactobacillus rhamnosus
- Lactobacillus casei
Além dos probióticos, o Yourbiology também contém fibras prebióticas derivadas da inulina de chicória. Essas fibras servem de alimento para as bactérias benéficas e promovem seu crescimento e atividade. Elas também ajudam a regular o trânsito intestinal e prevenir a constipação.
Os efeitos do Yourbiology são sentidos nas primeiras semanas de uso. Este probiótico permite:
- Melhorar a digestão e reduzir desconfortos digestivos como inchaço, câimbras ou refluxo gástrico.
- Fortalecer o sistema imunológico e prevenir infecções ou alergias.
- Equilibrar a flora íntima e prevenir infecções urinárias ou vaginais.
- Melhorar o humor e o sono graças à produção de serotonina, o hormônio da felicidade.
- Apoiar a perda de peso regulando o apetite e favorecendo a eliminação de toxinas.
Por que o Yourbiology é nossa escolha?
O Yourbiology é nossa escolha porque é o probiótico mais completo e eficaz que testamos. Ele contém uma dose ideal de probióticos e prebióticos, que agem em sinergia para restaurar o equilíbrio da microbiota intestinal.
É adaptado às necessidades específicas das mulheres, mas também aos homens que desejam cuidar de sua saúde intestinal e geral. É fácil de tomar, sem glúten, sem OGM e vegano, e não provoca efeitos colaterais indesejáveis.
Oferece uma excelente relação custo-benefício e garantia de satisfação ou seu dinheiro de volta por 60 dias.
#2. Biotics 8: o probiótico especialmente desenvolvido para homens
O Biotics 8 é um probiótico destinado a homens que desejam melhorar seu desempenho físico e mental. Vem na forma de cápsulas para tomar três vezes ao dia. Cada cápsula contém 20 bilhões de UFC de 10 cepas diferentes de culturas lácticas, selecionadas pela sua ação sobre a microbiota masculina.
Além dos probióticos, o Biotics 8 também contém vitamina D3, essencial para a saúde dos ossos, músculos e sistema imunológico. Também desempenha um papel na produção de testosterona, o hormônio masculino que influencia a libido, massa muscular e autoconfiança.
Os efeitos do Biotics 8 manifestam-se após algumas semanas de uso. Este probiótico permite:
- Melhorar a digestão e reduzir inflamações intestinais.
- Fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.
- Aumentar os níveis de testosterona e melhorar a vitalidade sexual.
- Estimular a concentração e memória graças à produção de neurotransmissores.
- Favorecer o ganho de massa muscular e a recuperação após o exercício.
- Compre Biotics 8 em promoção exclusiva apenas no site oficial aqui.
#3. Prébio Boost: o pré-biótico em pó
O Prébio Boost é um pré-biótico que vem na forma de pó para ser misturado com água ou outro líquido. Ele contém extratos de plantas ricas em fibra, selecionadas por sua capacidade de nutrir as bactérias benéficas do intestino.
Essas plantas são:
- Psyllium blonde, que regula o trânsito intestinal e previne a constipação.
- Funcho, que alivia inchaço e espasmos intestinais.
- Cúrcuma, que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
- Gengibre, que estimula a digestão e combate náuseas.
- Canela, que regula os níveis de açúcar no sangue e favorece a saciedade.
- Compre Prebio Boost diretamente no site oficial para aproveitar o melhor desconto.
Por que selecionamos essas 3 marcas de probióticos?
Escolhemos esses 3 probióticos porque eles vêm de fórmulas inovadoras e naturais, que respeitam as necessidades da microbiota intestinal.
Eles contêm ingredientes de qualidade, sem glúten, sem OGM e veganos, que foram clinicamente testados por sua eficácia e segurança.
Eles oferecem resultados visíveis na saúde intestinal e geral, bem como no bem-estar físico e mental. São fáceis de usar e oferecem uma boa relação custo-benefício.
Probióticos: uma chave para a saúde mental e a beleza da pele
Torna-se cada vez mais evidente que nossa flora intestinal desempenha um papel crucial não apenas na nossa digestão, mas também no nosso bem-estar mental e no brilho da nossa pele. O eixo intestino-cérebro, uma comunicação bidirecional entre nosso sistema digestivo e nosso cérebro, sugere que o equilíbrio das bactérias em nosso intestino pode influenciar nosso humor, ansiedade e até nossa susceptibilidade à depressão.
Paralelamente, uma flora intestinal saudável costuma refletir-se na superfície da nossa pele. Desequilíbrios bacterianos podem estar relacionados a afecções cutâneas como acne, eczema e psoríase.
Alimentando nosso intestino com probióticos benéficos, podemos não apenas melhorar nosso bem-estar mental, mas também revelar uma pele mais saudável e radiante. Assim, cuidar de nossa flora intestinal pode muito bem ser a chave para uma saúde geral ideal, tanto mental quanto esteticamente.
A escolha do tipo de probiótico é importante!
A escolha de um probiótico depende de vários critérios, tais como:
A dosagem em UFC
A UFC (Unidade Formadora de Colônia) é a unidade que mede o número de bactérias vivas em um probiótico. Quanto maior a dosagem, mais eficaz é o probiótico. É necessário mirar, em geral, um mínimo de 10 bilhões de UFC por dia para obter efeitos benéficos.
A diversidade de cepas
As cepas são diferentes espécies de bactérias em um probiótico. Cada cepa tem suas próprias características, funções e benefícios para o corpo. É importante escolher um probiótico com uma variedade de cepas adaptadas às suas necessidades e objetivos. Por exemplo, algumas cepas são melhores para digestão, outras para imunidade e outras para humor.
A presença ou não de prebióticos (importante para intestinos sensíveis)
Os prebióticos são fibras alimentares que nutrem os probióticos. Os prebióticos estimulam o crescimento e a atividade das bactérias benéficas no intestino, melhoram o trânsito intestinal e previnem a constipação. Por esta razão, é aconselhável escolher um probiótico que contenha prebióticos, ou integrá-los a uma alimentação rica em fibras.
A forma e a conservação dos probióticos.
Os probióticos podem assumir diferentes formas, como cápsulas, comprimidos, sachês, líquidos, etc. A escolha da forma depende das preferências e facilidade de uso. É importante também considerar a conservação do probiótico, que pode necessitar ou não de refrigeração. Alguns probióticos são mais estáveis do que outros e podem ser mantidos em temperatura ambiente.
Tabela comparativa dos 3 probióticos testados
Esta tabela permite comparar as características dos 3 probióticos de um só olhar. Você pode ver que o Yourbiology é o mais completo e eficaz, pois contém a maior dosagem de probióticos e prebióticos, bem como uma diversidade de cepas adaptadas às necessidades da microbiota intestinal.
Produto | Dosagem em UFC | Número de cepas | Prebióticos | Vitamina D3 | Forma | Conservação |
---|---|---|---|---|---|---|
Yourbiology | 40 bilhões | 8 | Sim (inulina de chicória) | Não | Cápsulas | Ambiente |
Biotics 8 | 20 bilhões | 10 | Não | Sim | Cápsulas | Ambiente |
Prébio Boost | Sem info | Sem info | Sim (extratos de plantas) | Não | Pó | Ambiente |
Nosso parecer após o teste: Yourbiology continua sendo nossa escolha!
Nossa escolha ainda é o Yourbiology, o probiótico mais completo e eficaz, contendo uma dose ideal de probióticos e prebióticos adaptada às necessidades das mulheres e dos homens.
Recomendamos fortemente que você experimente este produto, que trará resultados visíveis para sua saúde intestinal e geral. Você pode encomendá-lo agora mesmo no site oficial do fabricante, aproveitando uma oferta exclusiva e garantia de satisfação ou seu dinheiro de volta por 60 dias. Não espere mais, cuide de sua microbiota com o Yourbiology!